Categoria: Vida Sexual

Aprenda exercícios incríveis que aumentarão sua ereção

A sociedade atual em que operamos hoje qualifica ou classifica as pessoas de acordo com uma série de padrões, que muitas vezes parecem ilógicos, mas a grande maioria das pessoas é levada por elas, e é aí que a necessidade de ser magra, esbelta, alta, musculosa e até ter um pênis grande para ser aceita e sentir muito mais nascer o homem.

Se você deseja que seu pênis seja maior, hoje lhe diremos um dos melhores exercícios que, como os exercícios de jelqing , ajudam a aumentar seu comprimento e a engrossá-lo naturalmente.

Este exercício não é outro senão compressão ereta, exercício ou técnica que é comumente conhecida como ?? ULI ??, este é um exercício muito eficaz para aumentar o tamanho da glande e o tronco superior do seu pênis.

Essa técnica ou exercício nasceu após a descoberta de que, quando apenas o jelquing é realizado, as alterações são observadas apenas na base do membro, e não em todo o tronco, como ocorre com este exercício, por esse motivo, o ideal seria combiná-las para obter melhores resultados. .

Etapas para executar este exercício

Para executar corretamente o exercício “ULI”, você deve atingir 100% de ereção, depois de alcançá-lo, deve manter o pênis o mais próximo possível da base e segurá-lo com o punho “OK”. Quando você tiver concluído este segundo passo, precisará apertar ou manter a pressão nessa área; poderá ajudar-se com os outros dedos. É importante que você aplique pressão por 10 a 30 segundos.

Após o tempo, solte os dedos, descanse por alguns segundos e continue aplicando pressão, alternando as mãos entre cada série. E execute o número de repetições que você considera apropriado ou que deseja. É importante que, para este exercício, você dê uma olhada em como endireitar o pênis , pois é extremamente importante que você esteja certo ao realizar os exercícios.

Além disso, se você estabelecer uma rotina adequada e se exercitar corretamente, temos certeza de que você verá excelentes resultados em breve. Muitos dos homens que realizaram esse tipo de exercício fizeram seu pênis crescer pelo menos 5 cm a mais do que seu comprimento natural e aumentaram sua espessura consideravelmente.

Embora se você está satisfeito com o comprimento do seu pênis e só está interessado em ser um pouco mais grosso, convido você a revisar as técnicas que oferecemos para engrossar o pênis . Neste site, você encontrará exercícios fáceis, que oferecem excelentes resultados.

E o que você sabe sobre o Volumão?

Até o momento, não há remédios em capsulas para aumentar o pênis por conta própria, sem realizar nenhum tipo de exercício. Portanto, o gel volumao funciona muito bem com exercícios, pois se sua intenção é aumentar o tamanho do seu pênis, o mais importante é que você execute os exercícios que mencionamos acima, adequadamente.

Quem garante que tomar pílulas fará seu pênis crescer está enganando você, já que a função dessas drogas é basicamente melhorar o fluxo sanguíneo, o que resulta em que, graças a essa rega extra, você pode ter uma super ereção, E essa super ereção, por sua vez, enche o tecido esponjoso com muito sangue, fazendo com que o pênis pareça muito mais gordo, mas esse efeito será apenas durante a ereção , depois retornará ao normal.

Uma boa opção seria combinar o gel volumão com os exercícios que mencionamos acima. Porque essa combinação ajudará a melhorar o suprimento sanguíneo ideal e os resultados serão vistos muito mais rapidamente.

Além disso, lembre-se de que recomendo o uso dele, porque ele contém ingredientes naturais, que não afetarão sua saúde a qualquer momento. Entre seus ingredientes, temos: maconha com tesão, MACA e Saw Palmetto. Mas as novas versões têm um novo ingrediente, o tongkat ali, um poderoso afrodisíaco que aumenta os efeitos da erva daninha com tesão.

E, embora já tenha sido comprovado que esta pílula não causa efeitos colaterais à saúde, recomendo que você aposte muito mais em exercícios e ferramentas que não envolvam nenhum tipo de medicamento processado.

O que eu recomendo que você faça, se você quiser ajudá-lo um pouco mais e não deixar tudo para os exercícios, é que você consome algum tipo de ingrediente ou suplemento natural, ou seja, aqueles ingredientes naturais que você pode obter em qualquer herbalista e que também tem um Preço bastante acessível, como: Gingko Biloba, Maca, Tribulus Terrestris ou o fabuloso Ginseng coreano .

Como Aumentar a Libido Naturalmente?

O suco de morango, a tintura de aspargo ou o guaraná concentrado são excelentes receitas naturais para melhorar o contato íntimo, proporcionando mais energia e apetite sexual. 

Esses remédios caseiros funciona como um estimulante sexual e ajudam a complementar o tratamento contra a impotência sexual, que pode ser realizada com os medicamentos indicados pelo médico, mas, para ter o efeito esperado, você deve consumir 1 dessas receitas diariamente, durante 3 semanas. 

1. Suco de melancia com morango

Um bom estimulante sexual caseiro é o suco de morango com melancia. As propriedades afrodisíacas dos morangos e da melancia são combinadas nesta receita, resultando em um estimulante sexual delicioso e natural.

Ingredientes

  • 350 g de melancia;
  • 150 g de morangos;
  • 1 gota de tabasco (opcional) ou molho de pimenta malagueta.

Modo de preparação

Misture a melancia com os morangos, coe e beba. Para os mais ousados, eles podem adicionar uma gota de tabasco, isso dará um sabor ainda mais exótico e intenso, aumentando seu potencial sexual.

Este suco deve ser preparado com alguma regularidade para que seus efeitos possam ser notados.

2. Tintura de espargos

Um excelente remédio caseiro afrodisíaco é ingerir tintura de aspargo porque melhora a circulação sanguínea e, como conseqüência, o desempenho sexual. Para tirar proveito das propriedades do aspargo, uma tintura medicinal pode ser preparada da seguinte maneira:

Ingredientes

  • 10 brotos de aspargos frescos;
  • 500 ml de vodka ou álcool de cereais.

Modo de preparação
Corte os aspargos e coloque-os em um recipiente de vidro com tampa, juntamente com 500 ml de vodka. Deixe descansar por 10 dias, coe e tome 10 gotas diluídas em um pouco de água 3 vezes por dia.  

Outra maneira de tirar proveito das propriedades afrodisíacas desta planta é preparar uma sopa de aspargos ou consumi-las cozidas com azeite regularmente.

3. Suco de morango com gengibre

O suco de morango com laranja e gengibre também é uma excelente receita para manter uma vida sexual ativa e saudável. 

Ingredientes

  • 6 morangos;
  • 1 laranja;
  • ½ colher de chá de gengibre em pó;
  • 1 pitada de noz-moscada ralada;
  • 3 nozes

Modo de preparação

Misture todos os ingredientes até obter uma consistência homogênea. Beba até 2 copos de suco de morango diariamente. 

O morango, além de ser um afrodisíaco e diminuindo a probabilidade de problemas sexuais, é um antioxidante importante que protege o coração e previne o câncer.

4. Açaí com guaraná

Além de ser um poderoso estimulante sexual, esta receita também ajuda a reduzir o estresse e o cansaço, melhorando a qualidade do contato íntimo.

Ingredientes

  • 50 ml de xarope de guaraná;
  • 100 g de polpa açaí;
  • 200 ml de água; 
  • 1 banana;
  • 2 colheres de sopa de granola

Modo de preparação

Misture o guaraná, açaí, água e xarope de banana e adicione a granola. O suco é uma delícia, mas com moderação, um copo por semana é suficiente para sentir seus efeitos afrodisíacos e energéticos.

5. Batido de abacate com amêndoas

O abacate tem uma alta quantidade de ácido fólico de vitamina B6, ambos necessários para uma boa saúde sexual. O ácido fólico fornece energia ao corpo, enquanto a vitamina B6 estabiliza os hormônios. Além disso, as amêndoas são ricas em arginina que melhora a circulação e relaxa os vasos sanguíneos, ajudando a manter uma ereção.

Ingredientes

  • 1 abacate;
  • 4 amêndoas;
  • 1 xícara de leite desnatado;
  • 1 colher de sopa de mel

Modo de preparação

Corte o abacate ao meio, retire a polpa e coloque no liquidificador, adicione as amêndoas e o leite. Misture até obter uma mistura homogênea. Beba 1 copo por dia.