Categoria: Dicas Para o Cabelo

Como manter o cabelo liso e brilhante

Embora isso não tenha que acontecer com todos nós, algumas mulheres procuram ter um cabelo liso e brilhante. Investimos grande parte do nosso tempo para alcançá-lo, mas às vezes usamos produtos errados.

É essencial que mantenham uma rotina de beleza natural se quisermos alcançar nosso objetivo e transmitir uma vida saudável e cheia de vitalidade.

De fato, o cabelo faz parte da imagem que damos ao mundo porque representa estética e saúde. Existem tratamentos caseiros para evitar a queda e dar movimento. Isso inclui máscaras e xampus especiais.

Devemos sempre cuidar disso, porque nossos cabelos são expostos à luz solar, suor e poluição. Além disso, temos que tomar cuidado  para não abusar de produtos químicos, como corantes e tratamentos de alisamento . O uso excessivo desses produtos pode causar efeitos colaterais.

Se você deseja manter seu cabelo liso e brilhante, notará as alterações com nossas pequenas dicas. Não negligencie seu cabelo e dê a vitalidade que ele merece.

Uma boa dieta é a chave

Uma chave importante é  manter uma dieta equilibrada . Os alimentos devem fornecer vitaminas e minerais que dão vitalidade aos cabelos.

É necessário que você inclua na sua dieta alimentos e produtos que contenham alto teor de vitamina B6, ácidos graxos e proteínas.  Esses nutrientes podem ser obtidos pela ingestão de amêndoas, atum, banana, ovos, leite e tomate .

Uma dieta equilibrada ajuda a um crescimento saudável e forte do cabelo. Se você não tem nenhum tipo de alergia ou doença alimentar, não deve excluir esses nutrientes de sua dieta.

Shampoo e condicionador sem produtos químicos

Alguns produtos que usamos diariamente são feitos de produtos químicos irritantes . Esses produtos acabam danificando e irritando o couro cabeludo, causando sérias conseqüências.

Se você procura cabelos lisos e brilhantes, tente evitar o uso excessivo desses produtos. Ao comprar um xampu ou condicionador, produtos químicos como sulfato, sal ou parabenos devem ser gratuitos.

Você deve evitar os itens de beleza que contêm álcool,  pois enfraquecem a fibra capilar e tornam o cabelo fraco e opaco. Além disso, eles o tornam seco, privando-o dos óleos naturais produzidos pelo couro cabeludo.

Não lave o cabelo com tanta frequência

A cutícula precisa de cuidados, pois é exposta a ataques de poluentes e sofre as consequências. Para ter um cabelo liso e brilhante, evite lavá-lo diariamente . Com esta prática, você afetará a saúde do couro cabeludo, tornando-o opaco e quebradiço.

Lavar o cabelo é um processo de desgaste; portanto, para cuidar dele, é aconselhável usar água fria . Você deve usar um shampoo que dê maciez e brilho ao cabelo e aplicá-lo usando movimentos circulares.

Assim, você estimulará o crescimento e a produção de óleos naturais que lhe conferem um brilho natural. Se você optar por usar um condicionador, lembre-se de sempre distribuí-lo nas pontas para evitar o efeito oleoso que faz com que seja usado nas raízes.

Não esfregue o cabelo enquanto o seca

Depois de terminar de lavar o cabelo, não o esfregue ou aperte com força ou força. Isso pode causar um efeito indesejado, como ondulação e ondulação.

Considerando que você tem cabelos molhados , livre-se dos nós com a ajuda de um pente, de preferência dentes largos . Você pode começar de baixo para as raízes. É aconselhável seguir as seções, adicionando o condicionador sem enxaguar.

Continue a pentear até garantir que o produto foi distribuído uniformemente. Quando terminar, deixe secar ao ar. Se você está resfriado ou resfriado ou é apenas inverno e não quer ficar frio, nada acontece. Lembre-se de adaptar essas dicas às suas necessidades e preferências pessoais.

Máscaras naturais para cabelos lisos e brilhantes

Às vezes é necessário recorrer a cuidados estéticos para o embelezamento capilar usando mascaras. Existem tratamentos naturais fáceis e simples . Além disso, por serem caseiros, oferecem inúmeros benefícios e deixam seu cabelo liso e brilhante.

O coco ou o azeite são os mais utilizados. Por serem ricos em nutrientes, ajudam a fortalecê-lo, fornecendo nutrição máxima e ajudando a melhorar sua estrutura capilar. Para usá-lo, você pode usar duas colheres de sopa de azeite ou óleo de coco.

  • Aqueça o óleo escolhido esfregando-o nas mãos até aquecer.
  • Depois, massageie o couro cabeludo e deixe agir por alguns minutos, depois lave o cabelo com shampoo. É importante lembrar que esse tratamento pode ser feito duas vezes por semana .

Você tem muitas maneiras de fortalecer o cabelo e, dessa forma, deve sempre cuidar de uma rotina de beleza que envolve cuidados permanentes. Desta forma, você terá um cabelo liso e brilhante.